L’aromaterapia è un metodo terapeutico che si avvale dell’uso diessenze aromatiche, dette anche oli essenziali, per curare vari disturbi a livello fisico, mentale e spirituale. Gli oli essenziali sono sostanze volatili e proprio per questo motivo riescono a essere facilmente percepiti dal nostro sistema olfattivo. Il termine aromaterapia è stato coniato verso il 1920, ma le sue origini sono assai più remote. I nostri antenati scoprirono che alcune piante aromatiche, se bruciate, erano in grado di alterare lo stato di coscienza. Gli effetti andavano da sensazioni di buonumore alla sonnolenza finanche a stati di euforia. È stato pressoché accertato che i primi ad usare l’Aromaterapia e gli oli essenziali furono gli antichi egizi. Essi utilizzavano grandi quantità di sostanze aromatiche durante le pratiche magiche, curative, per la cosmesi e l’imbalsamazione.

L’Aromaterapia negli ultimi anni ha subito una trasformazione importante. Si è passati da un uso prettamente fisico come profumo ad un altro con aspetti più spirituali tendente alla cura della psiche e dell’anima. Le proprie caratteristiche fisiche agirebbe profondamente fino ad influenzare l’inconscio; inoltre aiuterebbe nella meditazione e nelle tecniche di visualizzazione. Gli aromaterapeuti utilizzano circa 300 tipi di oli che vengono miscelati a seconda del tipo di trattamenti. Le modalità di somministrazione degli oli sono di varie tipologie e differiscono rispetto alle caratteristiche della sostanza, del disturbo da curare, dall’età del paziente. Gli oli essenziali si possono usare allo stato puro o anche in acqua, olio o diffusi nell’ambiente come profumo. Gli oli essenziali sono miscele complesse di sostanze volatili e odorose, si presentano sotto forma di piccolissime gocce e contengono tutte le caratteristiche vitali della pianta e possono trovarsi in qualsiasi parte di essa conservandone il profumo. Con essenza s’intende la secrezione prodotta dalla pianta, l’olio essenziale è invece l’essenza modificata dopo l’estrazione.

Gli oli essenziali possono essere: – Volatili poiché possono evaporare e diffondersi nell’aria e venendo assorbiti attraverso le vie respiratorie.

- Odorosi che è la loro caratteristica più significativa. Attraverso il nostro sistema olfattivo stimolano le zone celebrali della memoria- Oleosi ossia liposolubili e quindi facilmente assorbiti dalla nostra pelle.

Gli oli essenziali hanno proprietà e azioni terapeutiche diverse. Proprietà antisettica e antimicrobica ovvero impedisco o inibiscono la crescita e la proliferazione di microrganismi come batteri, virus e funghi. Hanno anche proprietà cicatrizzanti, antireumatiche, insetticide e antiparassitarie. E ancora proprietà utili per curare disturbi dell’apparato respiratorio, proprietà digestive, tonificanti, calmanti e rilassanti, utili nei casi di tensione nervosa, ansia, stress e insonnia. Infine possiamo citare le proprietà analgesiche e quelle afrodisiache.

• Note di Base: Sono i profumi dalla vibrazione bassa, densa, dal profumo caldo e pesante, dalla minor volatilità; in una composizione fissano e legano le altre note, rendendo stabile la profumazione. Sono oli ricavati dai legni, resine e spezie, ed hanno un effetto tonificante. Essenze dal colore scuro, che va dal verde al bruno, dalla vibrazione bassa, pesante e profonda che porta verso la terra. Sul piano psichico aiutano a dare stabilità e forza. Sono oli tonificanti e purificanti, ed agiscono beneficamente sull´apparato respiratorio.
• Note di Testa: Sono i profumi che si avvertono per primi, molto volatili, hanno una vibrazione alta e sottile. Sono essenze fresche e fruttate come quelle degli agrumi, ed hanno un effetto calmante.
  Sono le essenze dalla frequenza alta, che agiscono dal basso verso l´alto come un raggio di luce, sino a raggiungere lo spirito. In una composizione sono le note che si avvertono per prime e si dissolvono velocemente, lasciando una piacevole sensazione di leggerezza. Sono le note fresche, quasi fredde, che rendono le idee chiare e agiscono sul morale, donando la felicità.
• Note di Cuore: Sono i profumi morbidi e floreali, dalla volatilità media e costituiscono il cuore di una composizione. Sono le essenze ricavate dai fiori, ed hanno un effetto riequilibrante e vitalizzante. Hanno una frequenza leggera, ampia, che porta verso il cuore; é la vibrazione che apre e tocca l´anima. In una composizione sono le note dolci o leggermente aspre, date dai profumi di fiori e foglie, capaci di liberare le emozioni. Sono attive soprattutto nei momenti in cui l´anima soffre o é in disequilibrio. E´ facile provare attrazione o rifiuto per queste essenze, capaci di provocare effetti anche sul carattere, quindi é bene usarle con parsimonia, ma non respingerle, provarle e riprovarle sino a trovare l´essenza preferita.

Le mie preferite

Mirto: sempre verde, magico, intenso e profondamente aromatico. Rassicura lo spirito, scaccia la rabbia e il rancore. E’ il profumo della serenità, dell’essenza stessa dell’anima.

Benzoino. Come il grande albero da cui la resina scura viene estratta infonde serenità, così l’essenza balsamica densa e penetrante, scaccia l’ansia e le preoccupazioni. Permette all’energia spirituale di trovare la forza, prepara alla meditazione.

Bergamotto: agile, spumeggiante, done energia e leggerezza, quando ogni aspettativa sfiorisce sotto il peso della monotonia. Illumina il cammino e aiuta a scorgere le alternative.

Lavanda: il suo complesso profumo seduce e ammalia. Rinfresca e purifica lo spirito, scaccia la stanchezza, la paura e l’ansia.

Mirra: più terreno e concreto dell’incenso, rappresenta il legame tra lo spirito e la realtà forte, saldo, nessuna incertezza. E’ il profumo della costanza e della trasparenza dei sentimenti .

Elicrisio: dolce come il miele e amaro quanto un’alba senza riposo. Il profumo è intenso, potente come la bontà, da usare con parsimonia, miscelando a sentori delicati come le rose, capaci di accogliere il sentimento. Unisce il cuore e la mente, la passione e la ragionevolezza. Evoca la compassione.

Rosa: essenza difficile da ottenere, dolce, lieve, è il simbolo dell’amore, dei sentimenti e delle emozioni. Favorisce l’iniziativa personale e le arti.

Frangipani: estratto dal fiore della plumeria, è deciso, voluttuoso, intensamente floreale. E’ l’essenza della femminilità che sboccia e si apre alla vita.

Gelsomino: fiore della notte, solo all’alba o al tramonto, concede il suo profumo. Inebriante, caldo, evoca il mondo magico, ne assotiglia i confini, concede benesere e felicità. Sensuale facilmente adattabile. Il piacere è nascosto nei piccoli petali candidi, coglierlo è solo l’inizio.

Iris: Prezioso ed essenziale come l’acqua, l’aria la terra e il fuoco, è un profumo intenso e luminoso. Scaccia le tensioni e rinnova la fiducia dell’anima.